Blog

‘Topluluk Önünde Konuşma Sanatı ve Sunum Becerileri’ Eğitimi

Yine, yeni, yeniden “Topluluk Önünde Konuşma Sanatı ve Sunum Becerileri” Eğitimi.Kendinize çevrilen gözleri gördüğünüzde; diliniz tutuluyor, sesiniz titriyor, avuçlarınız terliyor ya da bunların hepsiyle birlikte ne söyleyeceğinizi de mi unutuyorsunuz? Hadi gelin hep birlikte, hepsinin üstesinden gelelim. Biz hazırız, bekliyoruz.Erken ödeme indirimi ve bilgi için: bilgi@pragyaakademi.com /0 532 353 4050

Stres Ve Öfke Yönetimi Eğitimi

Eğitim içeriği:

* Genel olarak kolay mı sinirleniyorsunuz?
* Küçük ve önemsiz olaylara abartılı tepki veriyor musunuz?
* Yakınlarınızla tartıştıktan sonra suçluluk hissediyor musunuz?
* Haklıyken haksız duruma düştüğünüz oluyor mu?
* Giderek kendiniz daha yorgun, bitkin, huzursuz hissediyor musunuz?
* Ertelemeleriniz arttı mı?
* Uyku düzeninizde bozukluk var mı?
* Unutkanlığınız sizi rahatsız ediyor mu?
* Odaklanma problemi yaşıyor musunuz?
* Karar vermekte zorlanıyor musunuz?
* Affedemediğiniz insanlar, anlar, olaylar var mı?
* Zaman zaman diğer insanlardan soyutlandığınızı hissediyor musunuz?
* Toleransınız azaldı mı?
* Ümitsizlik duygusuna kapılıp, içinizde boşluk hissettiğiniz anlar oluyor mu?
* Zihninizden sık sık olumsuz düşüncelerin geçtiğini fark ediyor ve bu düşüncelere hakim olamıyor musunuz?”
* Geçmişin keşkeleri, geleceğin endişeleri ile anı kaçırıyor musunuz?

Bu soruları kendinize sorduğunuzda, cevapların çoğunluğu
"evet" ise, daha huzurlu ve anlamlı bir hayat için, gelin birlikte bir yolculuğa çıkalım ve yol haritanızı belirleyelim.